1、首先將水注入水箱高度的三分之二處，然后接通電源，將溫控開關撥至ON檔，約1分鐘后儀表上排紅色數碼顯示400，下排為0.0，靜止30秒后，上排顯示值為現在的水溫，按 SET鍵，上排顯示SP，按▲或▼鍵，使下排顯示為所需的設定溫度時,連續點擊SET兩次,使上排顯示為容體內的實溫,下排為預置值.儀器進入正常工作狀態。

2、加熱定時設定，點擊SET鍵，上排顯示SP，再次點擊SET鍵，上排顯示ST，下排顯示所需恒溫定時的時間，按▲或▼鍵，使下排顯示為所需的定時時間（定時時間為進入恒溫狀態開始定時）,再次點擊SET鍵，使上排顯示為容體內的實溫,下排為預置溫度值.儀器進入正常工作狀態。定時時間為倒計時進行，定時時間完成，有報警輸出，報警四次，停止報警，此時加熱無輸出。

3、打開振蕩開關，調節定時旋鈕，調節所需要振蕩的時間（0-120分），或置于常開位置，然后調節速度旋鈕根據需要選擇所需振蕩速度。

4、使用完畢，將速度旋鈕置于最小位置，關閉電源開關，切斷電源，然后將箱內水排空，并擦拭干凈，以延長其使用壽命。